Детский фитнес – это система спортивных занятий,
построенных на сочетании разнообразных физических упражнений
с учетом особенностей развития детского организма.
Главными задачами, которые выполняет детский фитнес, являются:
формирование правильных движений; закрепление двигательных навыков;
организация активного времяпрепровождения ребенка; повышение уровня физической активности; развитие выносливости и ловкости; укрепление иммунитета; нормализация общего эмоционального состояния.
Упражнения в детском фитнесе основаны на сочетании многочисленных элементов из разных сфер фитнеса и спорта : йоги; аэробики; логоритмики; хореографии; гимнастики; единоборств; оздоровительной гимнастики и пр.
Занятия проводит руководитель физического воспитания
Антоник Татьяна Николаевна
ФОТООТЧЁТ